Entradas etiquetadas como ‘enfermedades oculares’

¿Cómo mantener una vista sana en plena era digital?

28/09/2016  |   Noticias   |   Sin Comentarios

Con la aparición de los smartphones, las tablets y las televisiones inteligentes nos pasamos todo el día delante de pantallas, una nueva costumbre a la que nuestros ojos no están adaptados. Los brillos y el prol con distancias cortas de enfoque nos acaban pasando factura Cuidar nuestra vista requiere adquirir ciertos hábitos muy sencillos, que no suponen un gran sacrificio pero que si los practicamos desde niños, nos ayudarán a evitar problemas y enfermedades oculares serias cuando seamos adultos. Tener una vista sana no es sólo tener una buena visión o poder ver sin gafas, hay otros problemas y enfermedades asociados a la visión que debemos tener en cuenta. 1. No esconder nuestros problemas visuales. Es muy común ocultar los problemas de vista, no nos producen dolor o una molestia considerable, queremos pensar que tenemos una vista de lince y nos da vergüenza que nos vean con gafas. El primer paso para cuidar nuestros ojos es reconocer que sí tenemos un problema por pequeño que sea. Una minúscula deficiencia visual sin tratar puede ir aumentando hasta convertirse en un problema severo. Debes acudir ...

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Revelan que discapacidad visual es más frecuente en mujeres

20/05/2015  |   Noticias   |   Sin Comentarios

Esta semana hemos sabido que, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la población femenina es más sensible a padecer discapacidades y enfermedades visuales que los hombres en todo el mundo. Las afecciones más comunes entre mujeres de avanzada edad son ojo seco, glaucoma, degeneración macular relacionada con la edad, retinopatía diabética y cataratas. Más cifras de la OMS indican que 6 de cada 10 personas ciegas en todo el mundo son mujeres. ¿Cuál es el motivo de esta diferencia entre hombres y mujeres? El primer motivo que lo explica es la longevidad femenina. Las mujeres tienen una mayor esperanza de vida que los hombres, por lo que tienen más posibilidades de padecer enfermedades visuales relacionadas con la edad. La más común es la catarata, operable si se detecta a tiempo. El segundo motivo es el acceso a la asistencia sanitaria. Hablamos de estadísticas a nivel mundial. En muchas zonas del planeta, las mujeres se encuentran con dificultades para acceder a servicios que en países desarrollados nos parecen básicos, universales e imprescindibles. Esto hace que el tratamiento de enfermedades ...

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Consejos para cuidar tu salud visual

07/04/2015  |   Noticias   |   Sin Comentarios

Aprovechando el Día Mundial de la Salud, centrado este año en la alimentación, en BCN Baixavisió queremos darte unos consejos para cuidar tu vista y mantenerla sana por más tiempo. ¿Qué alimentos son los que benefician la vista? Todos aquellos que contienen beta-caroteno, luteína (protege la retina del daño de la luz), zinc (beneficioso para la cicatrización y el mantenimiento del sistema inmunitario que trabaja la vista), el magnesio y las vitaminas A, C y E (principal alimento de la retina). Así, puedes introducir en tu dieta verduras y hortalizas como zanahoria, verdura de hoja verde oscura, pimiento, brócoli, col de bruselas, cítricos, calabaza y frutos secos, entre otros. _ Los ojos están activos desde que nos despertamos hasta que volvemos a acostarnos. Hay quien puede darles un pequeño descanso en la hora de la siesta, pero si no tienes la oportunidad te damos otros sencillos consejos para que tu vista esté al 100%. 1- Visita frecuentemente al optometrista. No sólo cuando te molestan los ojos debes preocuparnos, es bueno ir haciendo ...

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Las gafas de sol ayudan a prevenir enfermedades oculares graves

16/07/2013  |   Noticias   |   Sin Comentarios

Los expertos en medicina ocular son claros. Con la llegada del verano, estación en la que estamos muchas horas expuestos a los rayos ultravioletas del sol, utilizar gafas de sol desde jóvenes es la mejor manera de evitar enfermedades como la conjuntivitis, las cataratas, la queratitis o los cánceres de cornea.  Especialistas de todo el mundo recomiendan utilizar gafas de sol debidamente homologadas en todas las franjas de edad, desde la infancia hasta la vejez, ya que unas lentes de mala calidad podrían producir un efecto contraproducente y perjudicar nuestra vista.  En este sentido, tenemos que concienciarnos de la importancia de que nuestras gafas liberen lo máximo posible de la exposición solar a nuestros ojos, es decir, que el índice de absorción de los rayos UV sea del 15 al 35 %, aproximadamente. Existen 4 clasificaciones de gafas de sol, según el color de los cristales y la protección de éstos . Tipo 1: la lente es clara y, por lo tanto, sólo pueden utilizarse en días nublados. Los oftalmólogos no recomiendan este clase de gafa por su bajo nivel de protección. . Tipo 2: sus cristales son ligeramente tintados, por lo que ...

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