Entradas etiquetadas como ‘verano y lentes’

Consejos para cuidar tu salud visual

07/04/2015  |   Noticias   |   Sin Comentarios

Aprovechando el Día Mundial de la Salud, centrado este año en la alimentación, en BCN Baixavisió queremos darte unos consejos para cuidar tu vista y mantenerla sana por más tiempo. ¿Qué alimentos son los que benefician la vista? Todos aquellos que contienen beta-caroteno, luteína (protege la retina del daño de la luz), zinc (beneficioso para la cicatrización y el mantenimiento del sistema inmunitario que trabaja la vista), el magnesio y las vitaminas A, C y E (principal alimento de la retina). Así, puedes introducir en tu dieta verduras y hortalizas como zanahoria, verdura de hoja verde oscura, pimiento, brócoli, col de bruselas, cítricos, calabaza y frutos secos, entre otros. _ Los ojos están activos desde que nos despertamos hasta que volvemos a acostarnos. Hay quien puede darles un pequeño descanso en la hora de la siesta, pero si no tienes la oportunidad te damos otros sencillos consejos para que tu vista esté al 100%. 1- Visita frecuentemente al optometrista. No sólo cuando te molestan los ojos debes preocuparnos, es bueno ir haciendo ...

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El verano y los usuarios de lentes de contacto

03/06/2013  |   Noticias   |   Sin Comentarios

Para poder disfrutar este verano de una buena visión y además segura, te damos una serie de recomendaciones que pueden ser de tu interés -Haz una revisión con tu óptico u oftalmólogo antes de empezar el periodo vacacional, para saber como están tus ojos y poder seguir sus recomendaciones. -Los deportes de verano  no están reñidos con las lentes de contacto, pero si debemos tener en cuenta todas las indicaciones de seguridad. Cómo limpiar las lentillas Sigue esta guía paso a paso para limpiar las lentillas y consulta siempre las instrucciones de uso de los líquidos de conservación que te hayan recomendado. 1. El mejor momento para limpiar y desinfectar los lentes de contacto blandos reutilizables es inmediatamente después de quitártelas. 2. Coloca el lente en la palma de la mano, que debe estar limpia y seca. 3. Aplica unas gotas de solución de limpieza diaria y utiliza el dedo meñique para frotar suavemente la superficie de los lentes por ambas caras. 4. Aclara los lentes con la solución y colócalos en el estuche para lentes. 5. Llena los dos compartimentos del estuche para lentes con la solución, coloca las tapas y déjalos en remojo hasta el momento de cambiar ...

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