Entradas etiquetadas como ‘vista’

¿Cómo mantener una vista sana en plena era digital?

28/09/2016  |   Noticias   |   Sin Comentarios

Con la aparición de los smartphones, las tablets y las televisiones inteligentes nos pasamos todo el día delante de pantallas, una nueva costumbre a la que nuestros ojos no están adaptados. Los brillos y el prol con distancias cortas de enfoque nos acaban pasando factura Cuidar nuestra vista requiere adquirir ciertos hábitos muy sencillos, que no suponen un gran sacrificio pero que si los practicamos desde niños, nos ayudarán a evitar problemas y enfermedades oculares serias cuando seamos adultos. Tener una vista sana no es sólo tener una buena visión o poder ver sin gafas, hay otros problemas y enfermedades asociados a la visión que debemos tener en cuenta. 1. No esconder nuestros problemas visuales. Es muy común ocultar los problemas de vista, no nos producen dolor o una molestia considerable, queremos pensar que tenemos una vista de lince y nos da vergüenza que nos vean con gafas. El primer paso para cuidar nuestros ojos es reconocer que sí tenemos un problema por pequeño que sea. Una minúscula deficiencia visual sin tratar puede ir aumentando hasta convertirse en un problema severo. Debes acudir ...

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¿Qué pasa con los ojos a partir de los 50 años?

29/10/2015  |   Noticias   |   Sin Comentarios

Cuando nos hacemos mayores nuestro cuerpo se transforma o, mejor dicho, madura. El aspecto físico cambia, así como los órganos internos con el paso del tiempo pierden facultades. Si nos centramos en el ojo, estos cambios afectan a la salud visual ya que, a medida que nos hacemos mayores, pueden aparecer problemas visuales relacionados con la edad. La prevención es clave ya que hasta el 50% de los casos de pérdida visual se pueden prevenir con un diagnóstico temprano y tratamiento adecuado. Mediante un examen visual, el optometrista es capaz de determinar si padecemos algún defecto refractivo - como la miopía, la hipermetropía o el astigmatismo - y de observar indicios de posibles anomalías como las cataratas o las deficiencias visuales de las que podemos no ser conscientes. ¿Y a partir de los 50 años qué ocurre? El uso de corrección visual asciende hasta el 92% del total de la población. Además de la vista cansada, a partir de esta edad las personas son más propensas a sufrir una serie de problemas de visión asociados al paso de los años.

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Revelan que discapacidad visual es más frecuente en mujeres

20/05/2015  |   Noticias   |   Sin Comentarios

Esta semana hemos sabido que, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la población femenina es más sensible a padecer discapacidades y enfermedades visuales que los hombres en todo el mundo. Las afecciones más comunes entre mujeres de avanzada edad son ojo seco, glaucoma, degeneración macular relacionada con la edad, retinopatía diabética y cataratas. Más cifras de la OMS indican que 6 de cada 10 personas ciegas en todo el mundo son mujeres. ¿Cuál es el motivo de esta diferencia entre hombres y mujeres? El primer motivo que lo explica es la longevidad femenina. Las mujeres tienen una mayor esperanza de vida que los hombres, por lo que tienen más posibilidades de padecer enfermedades visuales relacionadas con la edad. La más común es la catarata, operable si se detecta a tiempo. El segundo motivo es el acceso a la asistencia sanitaria. Hablamos de estadísticas a nivel mundial. En muchas zonas del planeta, las mujeres se encuentran con dificultades para acceder a servicios que en países desarrollados nos parecen básicos, universales e imprescindibles. Esto hace que el tratamiento de enfermedades ...

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Ver la televisión a oscuras perjudica la vista

06/05/2015  |   Noticias   |   Sin Comentarios

Ver la tele con la luz apagada, o utilizar un ordenador sin ningún punto de luz en la habitación, puede perjudicar tu vista. ¿Por qué? Porque el ojo es un órgano que se adapta a la luz que recibe. Cuenta con dos mecanismos que trabajan constantemente para que puedas ver correctamente el mundo que te rodea. - Uno de los mecanismos es el iris. Es lo que da color a nuestros ojos, que a parte de cumplir con esta tarea es también un diafragma que se abre y cierra en función de la luz que le entra. Podemos observarlo en el puntito negro del centro del ojo, la pupila. Cuanto más pequeño es, más cerrado está el diafragma: señal de que hay mucha luz en el ambiente y no necesita estar más abierto. Sucede al contrario cuando la luz que hay es muy débil. - El segundo mecanismo es la retina. Es la parte más sensible del ojo, por eso no está a la vista sino que se encuentra en su interior, protegida por el iris y la pupila. En la retina se encuentran los millones de receptores de ...

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Consejos para cuidar tu salud visual

07/04/2015  |   Noticias   |   Sin Comentarios

Aprovechando el Día Mundial de la Salud, centrado este año en la alimentación, en BCN Baixavisió queremos darte unos consejos para cuidar tu vista y mantenerla sana por más tiempo. ¿Qué alimentos son los que benefician la vista? Todos aquellos que contienen beta-caroteno, luteína (protege la retina del daño de la luz), zinc (beneficioso para la cicatrización y el mantenimiento del sistema inmunitario que trabaja la vista), el magnesio y las vitaminas A, C y E (principal alimento de la retina). Así, puedes introducir en tu dieta verduras y hortalizas como zanahoria, verdura de hoja verde oscura, pimiento, brócoli, col de bruselas, cítricos, calabaza y frutos secos, entre otros. _ Los ojos están activos desde que nos despertamos hasta que volvemos a acostarnos. Hay quien puede darles un pequeño descanso en la hora de la siesta, pero si no tienes la oportunidad te damos otros sencillos consejos para que tu vista esté al 100%. 1- Visita frecuentemente al optometrista. No sólo cuando te molestan los ojos debes preocuparnos, es bueno ir haciendo ...

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Una de cada tres gafas de sol se compran en los top manta

25/03/2014  |   Noticias   |   Sin Comentarios

Por el buen clima que caracteriza a la península ibérica, no nos sorprende saber que en nuestro país se vendan más de 25 millones de gafas de sol al año. Aunque se trate de una cifra alta, no tendría nada de particular si no fuera porqué más de ocho millones, un 33%, se compran en el top manta. Las ópticas, el lugar tradicional y más fiable para la compra de gafas, venden apenas un poco más de la mitad que los top manta. Y esta cifra choca aun más si tenemos en cuenta que España es uno de los países de la Unión Europea con mayor número de ópticas (con una para cada 9.700 habitantes).   Ramón Noguera, director ejecutivo de la Federación, alerta de los peligros que conlleva para la visión la compra de gafas de sol en canales no oficiales, como los top manta, porque, según él, "no cumplen las normativas vigentes y no protegen a los ojos de los nocivos rayos del sol". Siguiendo a los top manta, nos encontramos con los grandes almacenes, que comercializan más de 5.200.000 de pares; ...

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Los problemas visuales de la vuelta al cole

20/09/2013  |   Noticias   |   Sin Comentarios

Uno de cada cuatro niños empieza el nuevo curso con un problema visual no diagnosticado. Esta afectación visual puede afectar a su rendimiento escolar, desencadenando en casos de fracaso escolar. Sólo un 25% de los niños acude una vez al año al optometrista para revisar su visión, según informa el Colegio de Ópticos-Optometristas de la Comunidad Valenciana. En este sentido, avisan que es fundamental que los niños afronten el inicio del curso con su vista al máximo rendimiento, ya que en los próximos meses tendrán que afrontar largas jornadas haciendo un enorme esfuerzo visual para estudiar. En España se calcula que el 30 por ciento de los casos de fracaso escolar están relacionados directamente con alteraciones de la visión no detectados, como la miopía, la hipermetropía, el astigmatismo o la ambliopía o el ojo vago.   Por ello, es necesario que los padres se conciencien de la importancia de llevar a sus hijos al óptico-optometrista para revisar su visión. Así, advierte de que una mala visión «impide» al niño seguir el ritmo de las clases y estudiar «confortablemente», lo que supone «un lastre para su aprendizaje, pudiendo desembocar en ...

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El láser que cambia el color de los ojos

12/09/2013  |   Noticias   |   Sin Comentarios

Antes, si querías tener los ojos azules, bastaba con comprar unas lentes de color y ponértelas cuando querías. Ahora, puedes hacerlo de forma permanente. Y es que una clínica de Barcelona ha desarrollado un láser con el que puedes aclarar tus ojos para siempre. El precio de este tratamiento es de 2.000 € y no requiere de cirugía ni efectos secundarios demostrados hasta el momento. Según explica el director de la Clínica Eyecos, Pedro Grimaldos, con sólo 5 sesiones puedes eliminar la capa superficial de melanina para aclarar de forma natural el iris, siempre después de asegurarse que el paciente no presenta ningún efecto adverso.  Este proceso puede utilizarse para corregir la heterocromía (un ojo de cada color) y también en aquellas personas que quieran, por motivos estéticos, cambiar el color de sus ojos. Hasta ahora, la heterocromía no podía corregirse de forma permanente y las personas afectadas que quisieran igualar el cromatismo de sus ojos, debían llevar lentillas de colores. Esta técnica puede combinarse con tratamientos para corregir defectos de graduación ocular, siempre que se deje un tiempo prudencial entre ambos.

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Indicaciones para el cuidado de las lentes de contacto en verano

23/07/2013  |   Noticias   |   Sin Comentarios

En verano, son muchas las personas que, por comodidad y estética, optan por las lentes de contacto para ir a la playa, a la piscina o en una glamurosa cena. Si este es tu caso es importante que adoptes unas rutinas para prevenir lesiones e imperfecciones y mantener tus lentes en buenas condiciones: 1. Lávate y sécate bien las manos antes de manipular los lentes. Intenta evitar utilizar jabones perfumados o aceitosos que podrían crear una capa en las lentes e irritar los ojos. 2. No las enjuagues con agua ni con saliva, ya que contienen  bacterias que podrían causarte infecciones peligrosas. 3. Utiliza la solución líquida que te recomienda tu oftalmólogo para limpiar tus lentillas. 4. Limita el contacto de las lentes con el agua. Quítatelas para nadar o tomar una ducha caliente. 5. Ponte las lentes después de maquillarte para que no entren partículas de cosméticos que pueden irritar el ojo. 6. Cada vez que te quites los lentes, lávalos bien con la solución especial, si no son desechables). 7. Mantén limpio el estuche donde guardas las lentes. Lávalo con la solución especial y déjalos vacíos y abiertos para que se sequen al aire. 8. Remplaza los lentes cuando te indique ...

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