Entradas etiquetadas como ‘ojos’

¿Cómo mantener una vista sana en plena era digital?

28/09/2016  |   Noticias   |   Sin Comentarios

Con la aparición de los smartphones, las tablets y las televisiones inteligentes nos pasamos todo el día delante de pantallas, una nueva costumbre a la que nuestros ojos no están adaptados. Los brillos y el prol con distancias cortas de enfoque nos acaban pasando factura Cuidar nuestra vista requiere adquirir ciertos hábitos muy sencillos, que no suponen un gran sacrificio pero que si los practicamos desde niños, nos ayudarán a evitar problemas y enfermedades oculares serias cuando seamos adultos. Tener una vista sana no es sólo tener una buena visión o poder ver sin gafas, hay otros problemas y enfermedades asociados a la visión que debemos tener en cuenta. 1. No esconder nuestros problemas visuales. Es muy común ocultar los problemas de vista, no nos producen dolor o una molestia considerable, queremos pensar que tenemos una vista de lince y nos da vergüenza que nos vean con gafas. El primer paso para cuidar nuestros ojos es reconocer que sí tenemos un problema por pequeño que sea. Una minúscula deficiencia visual sin tratar puede ir aumentando hasta convertirse en un problema severo. Debes acudir ...

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¿Qué ocurre con mis ojos en otoño?

16/09/2016  |   Noticias,Visión   |   Sin Comentarios

Se va el verano y llega el otoño. El cuerpo sufre cambios ya que tiene que adaptarse a la bajada de temperaturas y a los nuevos hábitos de vida. Durante los meses fríos las actividades al aire libre suelen disminuir y aumentan los momentos en casa o en sitios cerrados. Destinamos más tiempo a utilizar el ordenador y a ver la televisión por lo que, a la larga, estas situaciones afectan a la salud ocular. Otoño suele ser sinónimo de alergias, resfriados, gripes y otras enfermedades que terminan afectando a los ojos. Éstos se resienten, a causa de la proliferación de sustancias que causan reacciones alérgicas, y aparecen molestias como el enrojecimiento, la hinchazón o la conjuntivitis. Existen otros alérgenos como los pelos de los animales domésticos, los ácaros, la suciedad y el moho en los ambientes húmedos que pueden provocar daños visuales. Estas situaciones pueden evitarse si se llevan a cabo ciertas prácticas: Protege tus ojos de los rayos ultravioleta con gafas de sol. Utiliza gotas específicas según la dolencia que sufras. Por ejemplo, gotas humectantes para hidratar los ojos irritados y ...

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Consejos para cuidar tu salud visual

07/04/2015  |   Noticias   |   Sin Comentarios

Aprovechando el Día Mundial de la Salud, centrado este año en la alimentación, en BCN Baixavisió queremos darte unos consejos para cuidar tu vista y mantenerla sana por más tiempo. ¿Qué alimentos son los que benefician la vista? Todos aquellos que contienen beta-caroteno, luteína (protege la retina del daño de la luz), zinc (beneficioso para la cicatrización y el mantenimiento del sistema inmunitario que trabaja la vista), el magnesio y las vitaminas A, C y E (principal alimento de la retina). Así, puedes introducir en tu dieta verduras y hortalizas como zanahoria, verdura de hoja verde oscura, pimiento, brócoli, col de bruselas, cítricos, calabaza y frutos secos, entre otros. _ Los ojos están activos desde que nos despertamos hasta que volvemos a acostarnos. Hay quien puede darles un pequeño descanso en la hora de la siesta, pero si no tienes la oportunidad te damos otros sencillos consejos para que tu vista esté al 100%. 1- Visita frecuentemente al optometrista. No sólo cuando te molestan los ojos debes preocuparnos, es bueno ir haciendo ...

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El láser que cambia el color de los ojos

12/09/2013  |   Noticias   |   Sin Comentarios

Antes, si querías tener los ojos azules, bastaba con comprar unas lentes de color y ponértelas cuando querías. Ahora, puedes hacerlo de forma permanente. Y es que una clínica de Barcelona ha desarrollado un láser con el que puedes aclarar tus ojos para siempre. El precio de este tratamiento es de 2.000 € y no requiere de cirugía ni efectos secundarios demostrados hasta el momento. Según explica el director de la Clínica Eyecos, Pedro Grimaldos, con sólo 5 sesiones puedes eliminar la capa superficial de melanina para aclarar de forma natural el iris, siempre después de asegurarse que el paciente no presenta ningún efecto adverso.  Este proceso puede utilizarse para corregir la heterocromía (un ojo de cada color) y también en aquellas personas que quieran, por motivos estéticos, cambiar el color de sus ojos. Hasta ahora, la heterocromía no podía corregirse de forma permanente y las personas afectadas que quisieran igualar el cromatismo de sus ojos, debían llevar lentillas de colores. Esta técnica puede combinarse con tratamientos para corregir defectos de graduación ocular, siempre que se deje un tiempo prudencial entre ambos.

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Indicaciones para el cuidado de las lentes de contacto en verano

23/07/2013  |   Noticias   |   Sin Comentarios

En verano, son muchas las personas que, por comodidad y estética, optan por las lentes de contacto para ir a la playa, a la piscina o en una glamurosa cena. Si este es tu caso es importante que adoptes unas rutinas para prevenir lesiones e imperfecciones y mantener tus lentes en buenas condiciones: 1. Lávate y sécate bien las manos antes de manipular los lentes. Intenta evitar utilizar jabones perfumados o aceitosos que podrían crear una capa en las lentes e irritar los ojos. 2. No las enjuagues con agua ni con saliva, ya que contienen  bacterias que podrían causarte infecciones peligrosas. 3. Utiliza la solución líquida que te recomienda tu oftalmólogo para limpiar tus lentillas. 4. Limita el contacto de las lentes con el agua. Quítatelas para nadar o tomar una ducha caliente. 5. Ponte las lentes después de maquillarte para que no entren partículas de cosméticos que pueden irritar el ojo. 6. Cada vez que te quites los lentes, lávalos bien con la solución especial, si no son desechables). 7. Mantén limpio el estuche donde guardas las lentes. Lávalo con la solución especial y déjalos vacíos y abiertos para que se sequen al aire. 8. Remplaza los lentes cuando te indique ...

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